北(běi)環小(xiǎo)學第一(yī)周菜∑φ單(2022.2.142.18) | ||||||
日(rì)期 | 大(dà)葷 | 小(xiǎo)葷 | 素菜 | 湯 | 主食 | 輔食 |
周一(yī) | 紅(hóng)燒雞腿 | 如(rú)意菜肉絲 | 香菇青菜 | 番茄蛋湯 | 白(bái)米飯 | 春卷(2個(gè)) |
克重(g) | 雞腿:80 | 黃(huáng)豆芽:50;肉絲:30;百葉絲:5;胡蘿蔔絲:5;水(shuǐ)發木→™☆$(mù)耳:5 | 青菜:110;香菇:10 | 番茄:15;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; 4-6年(nián)級:大(dà)米70; | 100 |
周二 | 糖醋小(xiǎo)排 | 有(yǒu)機(jī)花(huā)菜炒肉片 | 酸辣土(tǔ)豆絲 | 紅(hóng)豆小(xiǎo)元宵 | 白(bái)米飯 | 南(nán)瓜 |
克重(g) | 小(xiǎo)排:80 | 肉片:30;花(huā)菜:50;胡蘿蔔:10 | 土(tǔ)豆絲:100;中椒:10 | 紅(hóng)豆:15;小(xiǎo)元宵:25 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; 4-6年(nián)級:大(dà)米70; | 100 |
周三 | 醬汁鴨塊 | 木(mù)須肉 | 平菇笃豆腐 | 榨菜蛋湯 | 白(bái)米飯 | 酸奶 |
克重(g) | 鴨塊:80 | 雞蛋:15;肉片:15;黃(huáng)瓜片:45;水(shuǐ)發木(mùβ♣≥)耳:5;胡蘿蔔片:10 | 豆腐:100;平菇:5;胡蔥:5 | 榨菜:5;;雞蛋:10;水(shuǐ)發木(mù)耳:5 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; 4-6年(nián)級:大(dà)米70;§$→£ | 100 |
周四 | 素雞燒肉 | 咖喱雞丁 | 肉汁蘿蔔 | 冬瓜海(hǎi)帶湯 | 燕麥飯 | 蘆柑 |
克重(g) | 豬肉:60;素雞:30 | 土(tǔ)豆丁:50;胡蘿蔔丁:10;雞丁:30 | 大(dà)蒜葉:10;白(bái)蘿蔔:100 | 冬瓜丁:15;海(hǎi)帶絲:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;燕€σ¥∑麥5 4-6年(nián)級:大(dà)米68.2;燕麥6.£α↓☆8 | 100 |
周五 | 西(xī)芹牛柳 | 番茄炒蛋 | 面筋毛白(bái)菜 | 鴨血豆腐羹 | 白(bái)米飯 | 卡通(tōng)包 |
克重(g) | 西(xī)芹:20;牛柳:60 | 番茄:60;雞蛋:30 | 油面筋:10;毛白(bái)菜:110 | 鴨血:5;百葉:5;豆腐:15;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; 4-6年(nián)級:大(dà)米70Ω>; | 100 |
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