北(běi)環小(xiǎo)學第十二周菜單菜單(2023.11.20-11.24) | ||||||
日(rì)期 | 大(dà)葷 | 小(xiǎo)葷 | 素菜 | 湯 | 主食 | 輔食 |
周一(yī) | 紅(hóng)燒大(dà)排 | 什(shén)錦菜炒蛋 | 三色卷心菜 | 芙蓉蔬菜湯 | 白(bái)米飯 | 小(xiǎo)面包 |
克重(g) | 大(dà)排:80 | 黃(huáng)瓜丁:40;胡蘿蔔丁:10;玉米籽:5;木(mù)耳: '±5;雞蛋:30 | 包菜絲:80;胡蘿蔔絲:30;木(mù)耳:10 | 青菜:15;香菇:5;胡蘿蔔:5;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;  →¥>; 4-6年(niá®π↔☆n)級:大(dà)米70; | 40 |
周二 | 香酥雞排 | 肉米蘿蔔 | 油面筋大(dà)白(bái)菜 | 海(hǎi)帶蝦米湯 | 小(xiǎo)米飯 | 紫薯包 |
克重(g) | 雞排:80 | 白(bái)蘿蔔:60;肉米:30 | 油面筋:10;大(dà)白(bái)菜:110 | 海(hǎi)帶:10;蝦米:2;水(shuǐ)發木(mù)耳:5 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;小(xiǎo)米5 4-6年(₹✘nián)級:大(dà)米68.2;小(xiǎo)米6.8 | 40 |
周三 | 醬香雞上(shàng)腿 | 肉米三色豆腐 | 姜汁毛白(bái)菜 | 番茄面條湯 | 白(bái)米飯 | 水(shuǐ)果 |
克重(g) | 雞上(shàng)腿:90 | 豆腐:50;胡蘿蔔:30;肉米:10 | 毛白(bái)菜:120 | 番茄:15;面條:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50λ©"¶;  ≈ ♠σ;4-6年(nián)級:大(dà)米68.2; | 100 |
周四 | 土(tǔ)豆牛肉 | 杏鮑菇培根 | 青菜百葉絲 | 南(nán)瓜銀(yín)耳湯 | 紅(hóng)豆飯 | 奶香饅頭 |
克重(g) | 土(tǔ)豆:60;牛肉:30 | 杏鮑菇:60;培根:30;胡蘿蔔片:10 | 青菜:110;百葉絲:10 | 南(nán)瓜:15;銀(yín)耳:2 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;赤豆5 4-6年(nián)級:大(¥¥> dà)米70;赤豆6.8 | 40 |
周五 | 糖醋小(xiǎo)排 | 咖喱土(tǔ)豆雞丁 | 幹鍋包菜 | 番茄蛋湯 | 白(bái)米飯 | 山(shān)芋 |
克重(g) | 小(xiǎo)排:80 | 胡蘿蔔丁:10;雞丁:30;土(tǔ)豆丁:50 | 包菜:100;青蒜:10;紅(hóng)椒:10 | 番茄:15;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; &nb§↕±sp; &n¥✘bsp;4-6年(nián)級:大(dà)米68.2; | 100 |
欄目列表
第十二周菜譜
發布時(shí)間(jiān):2023-11-20 &n☆≥bsp;
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來(lái)源:原創&n"λbsp;
作(zuò)者:戴翼
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