北(běi)環小(xiǎo)學第十四周菜單(2023.12.4-12.8) | ||||||
日(rì)期 | 大(dà)葷 | 小(xiǎo)葷 | 素菜 | 湯 | 主食 | 輔食 |
周一(yī) | 糖醋小(xiǎo)排 | 咖喱土(tǔ)豆雞丁 | 木(mù)耳大(dà)白(bái)菜 | 番茄蛋湯 | 白(bái)米飯 | 玉米棒 |
克重(g) | 小(xiǎo)排:80 | 土(tǔ)豆:50;雞丁:30;胡蘿蔔:10 | 水(shuǐ)發木(mù)耳:10;大(dà)白(bái)菜:100 | 番茄:15;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; 4-✔§←∏6年(nián)級:大(dà)米70; | 100 |
周二 | 醬香雞腿 | 番茄炒蛋 | 姜汁毛白(bái)菜 | 紫菜蛋湯 | 燕麥飯 | 卡通(tōng)包 |
克重(g) | 雞腿:80 | 番茄:60;雞蛋:30 | 毛白(bái)菜:120 | 紫菜:2;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;燕麥5 4-6年(niáγ↕n)級:大(dà)米70;燕麥6.8 | 40 |
周三 | 椒鹽龍利魚 | 魚香肉絲 | 青菜百葉絲 | 南(nán)瓜銀(yín)耳羹 | 白(bái)米飯 | 水(shuǐ)果 |
克重(g) | 龍利魚:80 | 土(tǔ)豆:50;肉絲:30;胡蘿蔔片:10 | 青菜:110;百葉絲:10 | 南(nán)瓜:15;銀(yín)耳:5 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; 4-•α€¶6年(nián)級:大(dà)米70; | 100 |
周四 | 紅(hóng)燒獅子(zǐ)頭 | 肉米粉絲 | 三色包菜 | 榨菜木(mù)耳蛋湯 | 紅(hóng)豆飯 | 山(shān)芋 |
克重(g) | 肉米:80 | 肉米:30;粉絲:60; | 包菜:100 胡蘿蔔:10 水(shuǐ)發木(mù)耳:10 | 榨菜:15;木(mù)耳:5;雞蛋:5 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;紅(hóng)豆5 ₹ Ω4-6年(nián)級:大(dà)米70;紅(hóng)豆6.8 | 40 |
周五 | 土(tǔ)豆雞塊 | 肉米金(jīn)針菇炒蛋 | 大(dà)蒜葉豆腐 | 番茄面條湯 | 白(bái)米飯 | 花(huā)卷 |
克重(g) | 雞塊:50;土(tǔ)豆:30 | 金(jīn)針菇:20;雞蛋:30;肉米:10;胡蘿蔔:30 | 大(dà)蒜葉:10;豆腐:110 | 番茄:15;面條:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; 4-λΩ6年(nián)級:大(dà)米70; | 40 |