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第十五周菜譜
發布時(shí)間(jiān):2023-β ™12-11   點擊:   來(lái)源:原創&nbs₩αp;  作(zuò)者:戴翼 §φ


北(běi)環小(xiǎo)學第十五周菜單(2023.12.11-12.15)Ω<βπ

日(rì)期

大(dà)葷

小(xiǎo)葷

素菜

主食

輔食

周一(yī)

油片煨肉

蚝油蓮藕肉片

粉絲大(dà)白(bái)菜

海(hǎi)帶蝦米湯

白(bái)米飯

山(shān)芋

克重(g)

肉塊:60;油片:20

藕片:50;肉片:30;青椒:10

大(dà)白(bái)菜:110;粉絲:10

海(hǎi)帶:10;蝦米:2;胡蘿蔔:5

1-3年(nián)級:大(dà)米50;   ¥↕   4-6年(nián)級:≤•大(dà)米70;

40

周二

手工(gōng)面筋塞肉

魚香肉絲

雙色卷心菜

紅(hóng)豆銀(yín)耳湯

小(xiǎo)米飯

小(xiǎo)面包

克重(g)

肉米:70 面筋:10

土(tǔ)豆:50;肉絲:30;胡蘿蔔:∑α♣10

包菜:90;紫甘藍(lán):30

紅(hóng)豆:15;銀(yín)耳:5

1-3年(nián)級:大(dà)米50;小(xiǎo)米5   4-¥★•∑6年(nián)級:大(dà)米70;小 π∑≈(xiǎo)米6.8

40

周三

土(tǔ)豆牛肉

肉米茄子(zǐ)

翡翠銀(yín)芽

番茄蛋湯

白(bái)米飯

水(shuǐ)果

克重(g)

土(tǔ)豆:50;牛肉:30

茄子(zǐ):60;肉米:30; 香菇:σ→ 10

綠(lǜ)豆芽:100;韭菜:10

番茄:15;雞蛋:10

1-3年(nián)級:大(dà)米50;&nbs€↕‌εp;   &nbs£₹p; 4-6年(nián)級:大(dà)米70;

100

周四

紅(hóng)燒大(dà)排

肉米蘿蔔

姜汁毛白(bái)菜

冬瓜雞蛋湯

黑(hēi)米飯

奶香饅頭

克重(g)

大(dà)排:80

白(bái)蘿蔔:60;肉米:30

毛白(bái)菜:120

冬瓜:15;雞蛋:10

1-3年(nián)級:大(dà)米50;黑(hēi)米5¥♠ε   4-6年(nián)級:大(dà)米70£ ₹♦;黑(hēi)米6.8

40

周五

蝦仁炒蛋

宮保雞丁

香菇青菜

常州豆腐羹

白(bái)米飯

玉米棒

克重(g)

蝦仁:40;雞蛋:40

土(tǔ)豆丁:55;雞丁:30;胡蘿蔔丁:10<↓π

青菜:110;香菇:10

豆腐:10;鴨血:5;豆渣餅:5;雞蛋:5;

1-3年(nián)級:大(dà)米50;&n€∏bsp;     4-6年(nián)Ω'級:大(dà)米70;

40

 


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