北(běi)環小(xiǎo)學第十六周菜單(2024.6.3-6.★♣7) | ||||||
日(rì)期 | 大(dà)葷 | 小(xiǎo)葷 | 素菜 | 湯 | 主食 | 輔食 |
周一(yī) | 面筋塞肉 | 咖喱土(tǔ)豆肉絲 | 木(mù)耳大(dà)白(bái)菜 | 番茄蛋湯 | 白(bái)米飯 | 紫薯包 |
克重(g) | 肉米:80 面筋:10 | 土(tǔ)豆:60;胡蘿蔔:20;肉絲:30 | 水(shuǐ)發木(mù)耳:10;大(dà)白(bái)菜:110 | 番茄:15;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; &n≤≤ bsp; 4-6年(nián)級:大('&dà)米70; | 40 |
周二 | 紅(hóng)燒大(dà)排 | 杏鮑菇炒蛋 | 炒青菜 | 裙帶菜蛋花(huā)湯 | 白(bái)米飯 | 山(shān)芋 |
克重(g) | 大(dà)排:80 | 杏鮑菇:50;雞蛋:30;胡蘿蔔:10 | 青菜:120 | 裙帶菜:15;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;&nbs≤" p; 4-6年(nián)✘≈級:大(dà)米70; | 40 |
周三 | 土(tǔ)豆雞塊 | 番茄炒蛋 | 姜汁毛白(bái)菜 | 冬瓜蛋湯 | 小(xiǎo)米飯 | 茶飲 |
克重(g) | 雞塊:70;土(tǔ)豆:20 | 番茄:60;雞蛋:30 | 毛白(bái)菜:120 | 冬瓜:15;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;小(xiǎo)米5 4↑÷-6年(nián)級:大(dà)米70;小(xiǎo)米6.8 | 100 |
周四 | 糖醋小(xiǎo)排 | 銀(yín)芽雞絲 | 蔥油生(shēng)瓜 | 芙蓉蔬菜湯 | 白(bái)米飯 | 蔥油花(huā)卷 |
克重(g) | 小(xiǎo)排:80 | 綠(lǜ)豆芽:40;胡蘿蔔:30;雞絲:3×≠0;青椒:10 | 生(shēng)瓜:120 | 青菜:15;香菇:5;胡蘿蔔:5;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;&nbs±™'Ωp; &nbs♥↑• p; 4-6年(nián)級:大(dà)米70;λ | 40 |
周五 | 蝦仁炒蛋 | 三色雞丁 | 榨菜粉皮 | 番茄面條湯 | 白(bái)米飯 | 粽子(zǐ) |
克重(g) | 蝦仁:40;雞蛋:40 | 黃(huáng)瓜:60;胡蘿蔔:20;雞丁:30 | 粉皮:100;榨菜:20 | 番茄:25;面條:20 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;&n₹'≈bsp; 4-6年(£ nián)級:大(dà)米70; | 40 |
第十六周菜單
發布時(shí)間(jiān):2024-06-03&n •&'bsp;
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來(lái)源:原創 &n®<≥bsp;
作(zuò)者:戴翼