跳(tiào)繩社團總結2024.6   

袁英南(nán)

本學期，跳(tiào)繩社團工(gōng)作✔ε(zuò)正常開(kāi)展，現(xiàn)總結如(rú)下★ ​∞(xià)： 

一(yī)、 加強組織建設，營造氛圍  

在開(kāi)學初，制(zhì)定了(le)社團訓練計(j'≤¥ì)劃，讓學生(shēng)及時(shí)了(le)解社團的(de)訓練任務，以此盡快(kuài)樹(s≈♠hù)立學生(shēng)的(de)責任感。同時(shí)，了(le)解∏♥ β他(tā)們的(de)想法，幫助他(tā)們解決存在的(de)困>↑難，集中每個(gè)學生(shēng)的(de)智慧。加強團結與合作(zuò)，營造積極向上 ✘ (shàng)、嚴肅活潑的(de)社團生(shēng)活氛圍，♠₩±使跳(tiào)繩社團成為(wèi)最團 δ結、最活躍、最有(yǒu)生(shēng)命力的(de)社團組織。Ω↕  

二、 認真訓練，提高(gāo)運動水(shuǐ)平  

在訓練的(de)過程中我們分(fēn)三♥₩₩個(gè)步驟進行(xíng)的(de)：  

1. 熱(rè)身(shēn)運動：在訓練前的(de)10分(fēn)鐘(zhōng)左右的(de)時(shí)間(jiān)裡(lǐ)β₽>♠，讓學生(shēng)做(zuò)一(yī)些(xiē)輕松、簡單的(de)σ¥δ熱(rè)身(shēn)運動，如(rú)慢(màn)跑、小(xiǎε±>o)遊戲等，主要(yào)目的(de)是(shì)創造£₩一(yī)個(gè)融洽的(de)學校(xiào →↓)氛圍，使學生(shēng)的(de)身(shēn)體(tǐ)和(hé)情緒•≤∑ 适應課堂訓練的(de)準備，避免運動損傷的(de)發生(shēng)。  

2. 基本部分(fēn)：基本部分(fēn)訓練中，我♣πσγ們注重基礎，加強學生(shēng)基本功訓練，練習(xí)一(yī)些(xiē)專項素質​☆≠↑。在訓練中組織學生(shēng)之間(jiān)的(de)比賽和(hé)測試，并及時(shí)總結和(hé)講©$解，不(bù)斷的(de)改進和(hé)提高(gāo)λ©ε訓練方法和(hé)水(shuǐ)平。  

3. 放(fàng)松整理(lǐ)：在放(fàng)松整理(lǐ)部分(fēn)，™δ我們充分(fēn)運用(yòng)各種方法進行(xí≥↔ng)放(fàng)松，幫助隊員(yuán£→®)盡快(kuài)的(de)調整到(dào)最佳狀态，使£¥γ±得(de)訓練效果達到(dào)最佳。  

三、 取得(de)的(de)成績  

本學期，跳(tiào)繩社團組織了(le)多(duō)次比賽，部分(fēn)學生(shēng)取得(de)了(le)∏∞Ω™優異的(de)成績。這(zhè)既是(shì)對(duì)社團工(∑≠©gōng)作(zuò)的(de)肯定，又(yòu)₹↔÷ 極大(dà)地(dì)鼓舞(wǔ)了(le)學生(shēng)的(de)訓練熱(rè)情與信心。  

四、 存在的(de)問(wèn)題及改進方法    

1. 部分(fēn)隊員(yuán)的(de)基礎訓練不(♠Ω¥bù)夠紮實，需要(yào)進一(yī)步加強基本功的(de)訓練。 

2.  在比賽策略和(hé)心理(lǐ)素質方面，我們還↓<∞(hái)需要(yào)進一(yī)步加強學生(shēng)的(de)培訓和(hé)指導，讓他(tā)們在比賽中能(néng)¶♣"☆更好(hǎo)地(dì)應對(duì)各種情況。  

總的(de)來(lái)說(shuō)，本學期跳(tiào)ε®&繩社團的(de)工(gōng)作(zuò)取得(de)了(le&<)一(yī)定的(de)成績，但(dàn)也(yě)存在許多(∞≠duō)需要(yào)改進的(de)地(dì)方。我将繼續努力，不(b ∞ ù)斷提高(gāo)訓練水(shuǐ)平，同時(shí)，我們也φ&±(yě)希望更多(duō)的(de)同學能(néng)夠加入到(dλδ✘ào)我的(de)跳(tiào)繩社團中來(lái)，一(yī)起享受跳(☆←≥₽tiào)繩帶來(lái)的(de)樂(yuè)趣和(h∏σ✘é)挑戰。