北(běi)環小(xiǎo)學第十八周菜®↕©₹單(2024.6.17-6.21) | ||||||
日(rì)期 | 大(dà)葷 | 小(xiǎo)葷 | 素菜 | 湯 | 主食 | 輔食 |
周一(yī) | 紅(hóng)燒大(dà)排 | 番茄炒蛋 | 香菇青菜 | 冬瓜海(hǎi)帶湯 | 白(bái)米飯 | 小(xiǎo)面包 |
克重(g) | 大(dà)排:80 | 番茄:60;雞蛋:30 | 青菜:110;香菇:10 | 冬瓜:15;海(hǎi)帶:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; &nbs♣ p; 4-6年(nián)級:大(×δ©dà)米70; | 40 |
周二 | 鹽水(shuǐ)蝦 | 魚香肉絲 | 炒白(bái)菜 | 番茄面條湯 | 白(bái)米飯 | 紅(hóng)薯 |
克重(g) | 基圍蝦:80 | 肉絲:30;胡蘿蔔絲:10;土(tǔ)豆絲4 ±0;水(shuǐ)發木(mù)耳:5;青椒絲₹×≥£:5 | 大(dà)白(bái)菜:120 | 番茄:25;面條:20 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50; &nb£'∞sp; 4-6年(γ♣nián)級:大(dà)米70; | 40 |
周三 | 紅(hóng)燒肉 | 有(yǒu)機(jī)花(huā)菜炒培根 | 清炒毛白(bái)菜 | 紫菜蛋湯 | 白(bái)米飯 | 奶香饅頭 |
克重(g) | 肉塊:80 | 培根:30;花(huā)菜:50;胡蘿蔔:10 | 毛白(bái)菜:120 | 紫菜:15;雞蛋:10 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;&nbs&& p; 4-6年(ni∏"®±án)級:大(dà)米70; | 40 |
周四 | 土(tǔ)豆牛肉 | 雪(xuě)菜肉末粉皮 | 蒜泥生(shēng)菜 | 紅(hóng)棗飯 | 奶黃(huáng)包 | |
克重(g) | 土(tǔ)豆:50;牛肉:30 | 粉皮:50;雪(xuě)菜:10;肉末:30 | 生(shēng)菜:120 | 番茄:15;雞蛋:20 | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;紅(hóng)棗1✘'σ0;4-6年(nián)級:大(dà)米70;紅(hóng)棗10 | 40 |
周五 | 紅(hóng)燒雞腿 | 中椒土(tǔ)豆肉絲 | 榨菜木(mù)耳蛋湯 | 白(bái)米飯 | 酸奶 | |
克重(g) | 雞腿:80 | 中椒:10;土(tǔ)豆絲:50;肉絲:30;胡蘿蔔絲:10 | 綠(lǜ)豆芽:100;韭菜:10 | 榨菜:15;木(mù)耳:10;雞蛋:5∞±' | 1-3年(nián)級:大(dà)米50;&nb£ ♠sp; 4-6年(ni→≤án)級:大(dà)米70; | 100 |